करणी सी की कमी से कौन सा रोग होता है मत बताइए की कमी होने से फलों में पाया जाता है जो कि सबसे ज्यादा आंवला में पाया जाता अकेला मन हो गया हो गया इस समय अमिताभ की मात्रा में पाया जाता है इसके अलावा अगर विटामिन सी की कमी हो जाती है हमारी बॉडी में तुम्हारे होंठ फटने लगते हैं जगह-जगह पर आग लगने की वजह से विटामिन डी की कमी हमारे शरीर में नहीं होनी चाहिए और इसके लिए हमें खट्टे फलों का सेवन करना चाहिए ज्यादा अधिक मात्रा में नहीं लेकिन समय-समय पर हमला किया फिर भी तुम मेरा गला खराब हो चुका है ऐसे ही कुछ नहीं में जवाब देती रहूंगी क्योंकि मेरा एक बार गला खराब हो जाता है तो खाना भी कितने दिन तक रहता है तुम्हें करते समान का जवाब बताना आप लोग खुश रहिए दूसरों को भी
हाय फ्रेंड क्वेश्चन पूछा गया है कि विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग होता है इसका महत्व बताइए विटामिन सी की कमी से हमें ऑस्कर भी रोग होता है और हम इसके महत्व की बात करें तो हम विटामिन सी के पीछे से जो है महत्व की बातें हम कर सकते हैं जैसे में हमारे बाल झड़ने का जो होता है ज्यादा से ज्यादा मुख्य कारण जो होता है वह विटामिन सी की कमी से क्या होता है कि हमारा बाल तो पारे जाता है उसके बाद जो होता है सफेद होने की समस्या भी जो दिखाई देती है
विटामिन सी की कमी से इस करने पर भी मामा करो होता है तथा इसका महत्व यह इस चीज की कमी होने कारण शरीर में थकान मांसपेशियों की कमजोरी बढ़ाओ मांसपेशियों में दर्द जुड़े से खून आना और मैं चकत्ते पड़ना जैसी समस्या
आपका प्रश्न है कि विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग होता है और इसका महत्व बताइए देखिए इस प्रश्न का उत्तर अगर आपको अच्छे से सुनना है तो मेरे को पूरा सुने आपको पूरी जानकारी दूंगा देखे विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग होता है विटामिन सी की कमी से स्कर्वी नामक रोग होता है विटामिन सी आपकी शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण पोषक तत्व है और विटामिन सी से आपकी हड्डियों को आपकी त्वचा को पर आपके शरीर में जो रक्त वाहिनी या होती है उसको अच्छा रखने में स्वस्थ रखने में मदद मिलती है खासतौर पर फलों के अंदर और सब्जियों के अंदर विटामिन सी प्राकृतिक रूप से पाया जाता है इसके अलावा विटामिन सी टेबलेट से मिलती है जिसको आप ले सकते हैं विटामिन सी को हम एस्कोरबिक एसिड भी कहते हैं एस्कोरबिक एसिड भी कहते हैं एलॉटमेंट भी कहते हैं विटामिन सी पानी में घुलनशील होता है और विटामिन सी के पर्याप्त स्तर को बनाए रखने के लिए आप को नियमित रूप से विटामिन सी से युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए था मिंस इन विटामिन सी के शरीर में कोलाजन एल कार्निटाइन और न्यूरोट्रांसमीटर का भी उत्पादन को बचाने में भी मदद करता है और इसका एंटी ऑक्सीडेंट जो प्रभाव होता है वह कैंसर के खतरे को भी कम करता है अब इसके अलावा मैं आपको एक महत्वपूर्ण सूचना देता हूं कि 1942 में एक रिसर्च हुई थी उसमें यह भी पता चला है कि जो विटामिन सी की कमी से जो स्कर्वी रोग होता है उसका भी रोग में क्या होता है कि मरीज में अगर कहीं भी कोई गांव होता है तो उस गांव को भरने में ज्यादा समय लगता है अगर उसके अंदर कभी रोग है तो और यह कर भी रोक विटामिन सी की कमी से होता है इसने विटामिन सी आपको लेना बहुत बहुत जरूरी होता है विटामिन सी के लिए ऐसा कहा गया है कि पुरुषों को प्रतिदिन 90 मिलीग्राम और महिलाओं को 75 मिलीग्राम किस जरूरत विटामिन सी की होती है विटामिन सी के लिए आपको संतरे हरी और लाल शिमला मिर्च केले ब्रोकली पपीता स्ट्रॉबेरी अनन्नास की भी और आम में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है इसके अलावा आपके लिए विटामिन सी आंवले में भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है नींबू में भी अमलापुर मात्रा में विटामिन सी आपके रजाई के स्वास्थ्य निमिया के इलाज कोलेस्ट्रॉल को कम करना मोदी और डायबिटीज जैसी मोतियाबिंद और डायबिटीज जैसी बीमारियों को भी कंट्रोल करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और इस सब से आपको पूरी जानकारी मिली होगी कि विटामिन सी आपके शरीर के लिए कितना आवश्यक है उम्मीद करता हूं आपको उत्तर अच्छा लगा होगा धन्यवाद
Kisan,Journalist,Marathi Writer, Social Worker,Political Leader.
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विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग होता है उसका फोटो बताइए विटामिन सी की कमी से कर्वी धाम कर्वी नामक रोग होता है कुछ लक्षण नजर आते हैं शरीर में थकान शरीर की मांसपेशियों में मैं कमजोरी जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द मसूड़ों से खून का आना मांगो मिस्ट छक्कों का पढ़ना इस तरह की तकनीक कर्वी नाम की बीमारी से विटामिन सी की कमी हो जाती है
प्रेस वाले की विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग होता है उसका महत्व क्या है तो विटामिन सी शरीर की मूलभूत रासायनिक क्रियाओं में से योगी का निर्माण और अन्य सेवा करता है तंत्रिका को तक संदेश पहुंचाना यह कोशिका ऊर्जा प्रभावित करना यदि विटामिन सी मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है यह एस्कोबार अमल होता है जो कि हर तरह के सिक्योरिटी फल भेजे थे नींबू संतरा अमरुद मौसमी यदि में पाया जाता है विटामिन सी की कमी से निक वेद नामक रोग होता है इसके शरीर में थकान मांसपेशियों की कमजोरी जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द मसूड़ों में खून आना और टांगों में चमकते पड़े रहना दिखते हो जाती है विटामिन सी की कमी से शरीर की छोटी-छोटी बीमारी से लड़ने की ताकत भी देता है इसका नतीजा बीमारी के रूप में सामने आता है आते विटामिन सी खट्टे रसदार फल जैसे आंवला नारंगी नींबू संतरा बेर कटहल पदीना अंगूर टमाटर सेव दूर सिकंदर चलाई और पालक विटामिन सी के अच्छे स्रोत हैं इसके अलावा दलों में भी विटामिन सी पाया जाता है विटामिन सी में वर्षा की बुलंदशहर की कमी से रक्त का थक्का जमना बंद हो जाता है उसके स्रोत हरी सब्जियां अंकुरित चने और फल इत्यादि बहुत से हैं धन्यवाद
हेलो फ्रेंड स्वागत है आपका आपका प्रश्न है विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग होता है इसका महत्व बताइए तो फ्रेंड्स विटामिन सी की कमी से कर्वी नामक रोग होता है इस रोग के होने से आपके होंठ आपके होठों में ऐसी फट जाएगा रात के मशहूर फट जाएंगे इस समय खुजली की समस्या होगी तो विटामिन सी फ्रेंड्स खट्टी चीजों में पाया जाता है खट्टे फलों में जैसे कि आंवला नींबू संतरा मौसमी इन सब में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है तो आपको विटामिन सी का समय समय पर इस्तेमाल करते रहना चाहिए जिससे हमारे शरीर में विटामिन सी की कमी न होने पाए और विटामिन से हमारे शरीर में भरपूर मात्रा में रहे तो कि विटामिन सी की कमी होने से फिर हमारे शरीर में बहुत सारी बीमारियां लग जाती है इसीलिए खट्टे फल न्यू का समय समय पर सेवन करते रहिए धन्यवाद
बाल पूछा गया है विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग होता है इसका महत्व बताइए तो देखे विटामिन सी की कमी से इस पर भी नाम का रोग होता है इसके अलावा विटामिन सी की कमी से किन रिलेटेड डिसीसिस बहुत अधिक होती है उम्मीद करती हूं आपको मेरा जवाब पसंद आया होगा धन्यवाद
हेलो फ्रेंड स्वागत है आपका आपका प्रश्न है कीवी खाने के क्या फायदे होते हैं तो फ्रेंड्स की भी बहुत ही अच्छा फ्रूट होता है और यह सर्दियों में मिलने वाला फल होता है और इसमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं बहुत सारे विटामिन होते हैं और इसमें विटामिन सी भी होता है कि भी मैं और की भी हमारे शरीर में खून में जो प्लेटलेट होते हैं उसे बहुत तेजी से बढ़ आता है जब भी किसी को डेंगू मलेरिया कोई बुखार हो जाता है और उसके प्लेटेड स्कर्ट जाते हैं तो अगर व्यक्ति भी खाए तो उसकी प्लेटलेट्स बहुत तेजी से बढ़ते हैं तो कीवी बहुत ही अच्छा फ्रूट होता है और भी बहुत की भरपूर गुणों का खजाना होता है उसमें तो आपकी भी खा सकते हैं आराम से दिन में एक या दो कि भी खाइए आपके फोन में जो प्लेटलेट्स तरह बढ़ेगा और आपकी ब्लड में बहुत ताकत आएगी तो फ्रेंड सब को जवाब अच्छे लगे तो लाइक कीजिएगा धन्यवाद
कुछ लोग जैसे वैसे लोगों को दिखाने में सकुचाती क्यों है कि दूसरों के नजरों में अच्छा बनने की कोशिश करते हैं आप सुंदर देखना चाहते हैं आप अपने आप को स्वस्थ और हेल्दी और ब्यूटीफुल दिखाने की कोशिश करते हैं अपनी जो है याद करके अपने कपड़े पहने हुए करने के इच्छुक नहीं होंगे पर क्या चीज टाइप बगैरा सूट I3 पहन रखा तो लोग आपसे मिलने की और बात करने की इच्छा जाहिर करेंगे क्योंकि वह सोचेंगे कि आप कोई ना कोई बड़े आदमी दिखाना जो है आजकल के दौर के अंदर हर किसी का और यही कारण है कि जो दिखावटी जो दुनिया है इसके अंदर हम लोग फंसे हुए हैं तो आज आप हो या कोई और वह हर कोई व्यक्ति स्मार्ट बनना चाहेगा अपने आपको अच्छी तरीके से कपड़े इत्यादि सब जैसा है वैसा ही दिखाएंगे
प्रिया सम्मोहन विद्या द्वारा किस तरह से किसी के मन को वश में कर लिया जाता है दोस्तों सब बिल्कुल भी नहीं है सम्मोहन विद्या वगैरह कुछ नहीं है परंतु आपको कुछ जरिया केमिकल जो इत्यादि होते हैं उन के माध्यम से आप किसी को भी अपने वश में तो कर सकते हैं परंतु उसकी जो मानसिकता जो है उसकी रियल लाइफ में उसको बस में नहीं कर सकते हैं आप किसी व्यक्ति को कोई शहर या कुछ केमिकल 41 लूंगा करके या किसी और तरीके से अपने वश में कर सकते हैं परंतु जो सम्मोहन विद्या ए ऑफिस से दूर रहिए क्योंकि यह जो ऐसी कोई विद्या नहीं है यह सिर्फ आपको किताब के अंदर भी देखने को नहीं मिलेगी परंतु धार्मिक किताबें उनके अंदर आपको देखने को मिल जाएगी कोई जादू टोने की जो चीजों की उम्र में देखने को मिल जाएगी परंतु कुछ भी चीज नहीं है आप किसी को केमिकल के माध्यम से लोगों का ब्रेनवाश करके आप जरूर किसी को वश में कर सकते हैं परंतु
देखे किसी में दिमाग कम है या फिर किसी में ज्यादा होता है इसका कोई ऐसे मजा नहीं है हरेक लोगों का मतलब निरंतर हर एक कर लो काम माइंड पावर डिफरेंट होता है और और और और चिकन चीज है कि कुछ लोगों का न्यूट्रिशन के चमक को बचपन से मिलता है उसी के ऊपर भी उनका दिमाग के पावर को उत्पन्न करता है जैसे कि बहुत टाइम हम देखते हैं कि बच्चों को हमेशा मां के पेट में जब रहता है तो उस माता को ज्यादा खाना दिया जाता है ज्यादा एल्बम्स वगैरा और अच्छा से खाना दिया जाता है या फिर बच्चे के टाइम पर होने टाइम पर उनको ज्यादा सही प्रकार की पोस्ट खाना दिया जाता है इसीलिए क्योंकि उनका मानसिक विकास रहते हो पाए इसलिए हम बोल सकते हैं कि कुछ लोगों का दिमाग का भार सही ज्यादा होता है कौन किस लोगों का कम होता है और चिकन जितने भी बोलना कि कुछ कुछ लोग ज्यादा मेडिटेशन करते हैं माइंड को बहुत टेबल करते हैं बैलेंस करते तो कहीं ना कि उनका माइंड अच्छे से चलता है ठीक है तो इसीलिए मोहब्बत नाटक राज कर सकते हैं कि लोगों के दिमाग कैसे तेज अलग होता है लेकिन मैं पूरी तरह से ये बात मैं सहमत नहीं हूं कि आपकी माइंड का सार अपने साहब की बचपन पर है यह से मैं नहीं बोल सकता हूं तो आप चाहो तो अपने माइंड का साथ में स्पीड बढ़ा सकते हैं धन्यवाद
करियर का सवाल है क्या मर जाना है सभी समस्याओं का समाधान लिखो एक चीज तो है मर जाना आपने कहा मर जाना तो अपनी इच्छा से मरना बहुत गलत होता है जब ऊपरवाला कहते हैं कि जब पूरी जिंदगी हकीकत एक सुख-दुख इंसान ठोक के जब मरता है वह चीज होती है और उसमें समस्याओं से माना तो यह बता कि आदमी जो चलते फिरते मर गया उसकी उम्र पूरी हो गई वह मर गया तो उसका समाधान होगा जो चला गया ना कि समाज का समाधान हुआ ना उसके बेटे समाधान हुआ उसके बेटी समाधान वह सब का समाधान जब होता है जब जो घर में परेशानियां होती उनका निवारण हो जाता है जब ही उनकी समस्याओं का समाधान होता है समाधान वह नहीं कि आप सोचें कि आखिरी स्टेट है आज मर जाए उसके बाद हम से कोई तगादा करेगा नमाज समस्या रहेंगे उस सब कुछ सब जानते हैं मेरे पीछे कौन देखता कौन नहीं देता है और समस्या कुछ नहीं दिया तूने समस्याएं आपके लिए तो नहीं रहेगी आप चले गए आप मर गए चले आप समस्या का समाधान हो गया जो आप नहीं हो लेकिन जो आपके पीछे खड़े हैं जो आपके बच्चे हैं या फिर पति या पत्नी है आपकी और मां है पिता है भाई है उनके उपर समस्याएं आती हैं तो बस समस्या उनकी हो जाती है अगर उसकी समस्या समाधान एक अच्छे तरीके से करके जाए और जो है मर जाना ना सोच कर एक अच्छी समस्या समाधान करके जाए तो अच्छा है मर जाना एक से सभी समस्या समाधान नहीं है फिर जो इंसान खुद मर कर चला गया उसकी समस्याएं भी चली गई समस्या मेरी समस्या नहीं होती इंसानों पर नहीं समझते हैं तो बहुत कम होती हैं समस्याएं भी उत्पन्न होती है वह समाज से उत्पन्न होती हैं घर से उत्पन्न होती हैं और अपने कुटुम समाय मेरा कहना है मर जाना ही समस्याओं का समाधान नहीं है
छोटी-छोटी बातों को और हमको चिढ़ हो रहा है तो इसके लिए मैं आपको एक सलाह दूंगा कि ट्राई करिए ठीक है कोशिश करेगी ज्यादा शांत रहने के लिए ज्यादा शांत रहने के लिए ज्यादा था आप एक अपने आप में एक के टारगेट सेट करें कि मैं इन चीजों को ना ज्यादा नहीं बोलूंगा या फिर आज के दिन में में टोटल में एक व्हाट्सएप पर एक सौ सेंटेंस बोलूंगा एक सौ बार क्यों बोलूंगा जिससे ज्यादा नहीं बोलूंगा तो इतने क्या होगा ना कि हमारी माहित को माइंड का हमारे मुंह साइलेंट रहेगा तो मेरे माइंड भी उसके बाद में थोड़ी शांति बन जाएगा और जब मन शांत बन जाएगा तो बन जाएगा तो हम हर एक बातों को ना अच्छी तरह से हम सोचेंगे समझेंगे कि हां यह बात तो क्या है क्यों है कैसा है उसको जब आप अच्छे से समझेंगे तो हमको चैट नहीं आएगा और हम उसे सलाह निकालने क्यों मत दिमाग में कोशिश लेट होगा ठीक है हम खुद चाय कोशिश करने लगेंगे कि इस जो प्रॉब्लम सिस्को समाधान कैसे करेंगे ऐसा नहीं कि आप चैटिंग नहीं रे हम दे देंगे ठीक है तभी होता है जब हमको समझता नहीं है प्रकाश से जब प्रॉब्लम पाया जब कोई चीज हम सुनील समझे तो फटाक चमन सरधना स्टार्ट कर दिए थे टिकट कब का मतलब ही बोलते हैं इंग्लिश में कि कुछ ना सोचे समझे उसको एक संदेश देते हैं तो इसी तरह में बोलना चाहूंगा कि हम अपने आप को रखना सिखाइए टिकट लेने कि आप चैट करो नहीं होगी लेकिन दूसरे जिलों में भी बेकार की बातें करते हैं जब आप फालतू की बकवास वगैरा करते हैं ठीक है हमें तो अपने को कंट्रोल करेगी थोड़ा शांत रहिए जब आप शांत करें ना पेक्टिस करोगे उसके बाद आपको ज्यादा चैट नहीं रहोगे और यह मेरा पर्सनल मैं यह प्रश्न टेक्स्प्रिंट्स चली तो इस हिसाब से मैं आपको सलाह दे रहा हूं
के समाज में जब आज कल की है जो झूठ फैलाया जा रहा है काफी इसका लिए बस के लिए बड़ी आगे की भूमिका निभा रहे हैं हमारे जो मीडिया हाउसेस यूटीवी है इसमें कहीं ना कहीं बहुत प्रकार की छूट छूट को फैलाया जा रहा है तो इसलिए मेरा हमेशा आपको राय है कि आप जब टीवी वगैरह को देख रहे हैं तो आपके अंदर में कंटेंस को दिखाइए जो धर्म के ऊपर हो जो जाति के ऊपर की हो जो देश के ऊपर क्यों जो आपको गुस्सा आंगन इससे देने वाली काम होते उनसे अपने आपको पहले दूर रखा है और दूसरी बात क्या है क्या आपके पास गूगल है आपके पास एक फोन है क्या ऑफ इंफॉर्मेशन से तो आप जो भी आपको जानना है ना आप उसको गूगल में रिचार्ज करिए उसको पढ़ उसको इंफॉर्मेशन स्कूल लीजिए और उसके पीछे थोड़ी रिचार्ज करें एक छोर से कभी भी मत देखना 500 उसको मिलाकर हमेशा इंफॉर्मेशन को लेना ठीक है सूचना को लेना तभी आप एक के झूठ तो झूठ फैलाया जा रहे साइड में उससे आप बच पाओगे नहीं बच पाओगे